Uma iniciativa que começou com apenas seis amigos transformou-se em uma rede com cerca de 7 mil voluntários espalhados por todos os estados brasileiros, oferecendo acolhimento e apoio a pessoas que enfrentam dificuldades emocionais.

A história ganha destaque nesta sexta-feira (28), quando é celebrado o Dia Nacional do Voluntariado, data dedicada a reconhecer milhões de pessoas que disponibilizam parte do próprio tempo para ajudar outras sem receber remuneração.

O Projeto Help, criado em 2017, em São Paulo, é um exemplo de como pequenas ações podem ganhar grandes proporções.

Projeto começou com mensagens em pontes e viadutos

A iniciativa nasceu depois que seis amigos que haviam enfrentado crises de depressão decidiram ajudar outras pessoas que passavam por situações semelhantes.

Eles começaram colocando mensagens escritas em pontes e viadutos no centro de São Paulo, acompanhadas de um número de telefone para que pessoas que estivessem sofrendo pudessem entrar em contato.

Nove anos depois, o grupo chegou a aproximadamente 7 mil voluntários em todo o país.

Atualmente, profissionais de saúde mental e voluntários de outras áreas participam de palestras em escolas e promovem ações de escuta em locais públicos, como parques, rodoviárias e estações.

Jovens preocupam voluntários

Uma das principais preocupações relatadas pelos participantes do projeto envolve os jovens.

Segundo os responsáveis pela iniciativa, esse público tem procurado frequentemente os atendimentos relatando ansiedade, depressão e outros problemas emocionais.

Também aparecem relatos relacionados ao uso excessivo de tecnologia e às apostas online.

O projeto desenvolve ainda o chamado “cantinho do desabafo”, espaço destinado à escuta de pessoas que precisam conversar e compartilhar dificuldades.

O primeiro contato também pode ocorrer de forma remota.

Cerca de 5 mil pessoas atendidas em Brasília

Somente em Brasília, os voluntários afirmam ter atendido aproximadamente 5 mil pessoas nos últimos anos.

Na capital federal, 15 psicólogos voluntários participam regularmente das atividades.

Além dos atendimentos em espaços públicos, o grupo realiza palestras em escolas, onde também recebe relatos envolvendo bullying e problemas emocionais entre crianças e adolescentes.

Voluntariado também atravessa fronteiras

O trabalho voluntário na área de saúde mental não se limita ao Brasil.

A psicóloga brasileira Esly Carvalho, com 45 anos de experiência profissional, utiliza seu conhecimento para capacitar profissionais que atendem vítimas de situações traumáticas.

Após o terremoto que atingiu a Venezuela em junho, ela desenvolveu um programa de intervenção e ajudou na formação de mais de 100 profissionais, que posteriormente atenderam mais de 500 pessoas.

Parte desse trabalho continua sendo realizada gratuitamente e de forma online.

Escutar também pode fazer diferença

As experiências mostram que o voluntariado não depende apenas de grandes estruturas ou recursos financeiros.

Disponibilizar tempo, conhecimento profissional ou simplesmente oferecer espaço para que alguém seja ouvido pode representar uma importante forma de ajuda.

No Dia Nacional do Voluntariado, as iniciativas reforçam que ações iniciadas por poucas pessoas podem crescer e alcançar milhares de brasileiros.

Onde procurar ajuda

Pessoas que estejam enfrentando sofrimento emocional podem procurar gratuitamente os serviços da Rede de Atenção Psicossocial do SUS.

O Centro de Valorização da Vida (CVV) também oferece apoio emocional gratuito pelo telefone 188.

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